|
чисто фрэш после трэша
|
1573 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 84,79g | Węglo: 169,91g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Лента Авокадо, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Яблоко, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Перекресток Рулет из Цыплёнка , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Пятерочка Круассан Сливочный. Obiad: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Суп пюре с морковью и кабачками. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная запеканка с персиком, Груша, Пятерочка Помело. więcej...
|
|
2074 kcal
|
Ćwiczenie:
6000 шагов - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Black_ieroglif
|