Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 79,73g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебный Базар Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Жареное Яйцо. Obiad: Мёд, Капуста, Троекурово Тефтели Куриные, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|