|
2024 ср/нед+ тренир 4
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 104,67g | Węglo: 251,10g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Coca-Cola Кола. Lunch: Помидорка Томатная Паста Помидорка, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Му-Му Щи Зеленые. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебец, ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: Риат Сыр Качотта Молодой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SPAR Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206712959
|