Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 57,88g | Białk: 75,64g | Węglo: 182,33g.
Śniadanie: Добрый Томатный Сок. Lunch: Мёд, Мёд, Хлеб Черный, Виноград, Хлеб Черный, Магнит Салат Оливье. Obiad: Груши, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Колбаса Варено-Копченая, У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный. Przekąski/Inne: Майонез. więcej...
|
|
2052 kcal
|
Ćwiczenie:
Kręglarstwo - 10 minut, прогулка с санками - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|