Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 118,04g | Białk: 118,22g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Bacardi Ром Bacardi, Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Haas Сахарная Пудра Классика, Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне. Obiad: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свинина Тушеная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|