Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 76,44g | Białk: 54,77g | Węglo: 193,16g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Brioche. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Maggi Mousline Purée. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Baguette, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), McCain Frites Tradition. Przekąski/Inne: Ferrero Kinder Schoko-Bons, Gâteau au Yaourt, Pulco Citron. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|