Dziennik LaurenMos, 06 mar 15

Profil LaurenMos | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015

79 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2015:

528 kcal

Tłusz: 15,85g | Białk: 45,44g | Węglo: 44,35g. Śniadanie: Coffee (Instant Powder), Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Lunch: Chicken Breast Meat. Obiad: Baby Carrots, Hard-Boiled Egg. więcej...

2273 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Wchodzenie po Schodach - 2 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi LaurenMos

Zobacz Pełną Historię

Dziennik LaurenMos, 06 mar 15

Skomentuj

Historia Wagi LaurenMos