Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 36,54g | Białk: 62,95g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix, Auchan Yogur Soja Choco. Lunch: Hochland Sabanitas Light, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Campofrío Jamon Cocido, DIA Pan de Molde Integral, Martínez Loriente Pollo Asado. Obiad: Linwoods Semillas de Lino, Cebollas, Espinacas, Auchan Atun Claro al Natural. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gonzaleitor
|