Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 42,92g | Białk: 61,01g | Węglo: 139,91g.
Śniadanie: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Provençaalse Kipfilet, AH Veldsla, AH Vloerbrood Meergranen, Cherrytomaten. Obiad: Gwoon Cornetto, Maggi Witlofschotel. Przekąski/Inne: Chocolaatjes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|