Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 60,04g | Węglo: 216,26g.
Śniadanie: RUF Porridge Schoko Banane. Lunch: Vehappy Sonnenblumendrink mit Reis, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Jütro Chicken Vegetable Bowl, Bon-Ri Kochbeutel Reis. Przekąski/Inne: Vemondo Kaffee Hafer, Kiwi, Rotkäppchen Trüffelpralinen Typ Spätburgunder, Bifi Roll, Cafet Latte Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|