Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
21 wrz 22
Dziennik mohamed erko, 21 wrz 22
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
spaghettis à la viande hachée 150 grammes
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2022:
1204 kcal
Tłusz: 11,86g | Białk: 44,71g | Węglo: 222,66g.
Śniadanie:
Thé sans Sucre, Pomme, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait.
Lunch:
Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère.
Obiad:
Spaghetti, Soupe de Lentilles.
więcej...
1876 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bon appétit 🙂 le top 👅
21 wrz 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię