Dziennik febri18_rahayu, 22 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:
1313 kcal Tłusz: 46,53g | Białk: 32,43g | Węglo: 194,14g.   Śniadanie: Tomat Merah, Telur Rebus Lunak. Lunch: Perkedel Jagung, Bubur Sumsum. Obiad: Tahu Goreng, Bubur Sumsum. Przekąski/Inne: Bakso Daging Sapi. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
wow naik 
21 wrz 22 przez użytkownika: abah muhar
tersesat selama 3 bulan bang 😁 
21 wrz 22 przez użytkownika: febri18_rahayu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi febri18_rahayu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.