Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 56,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 77,78g | Białk: 76,91g | Węglo: 247,64g.
Śniadanie: Славянка Конфета Золотой Степ, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вольск Сметана, Молочная Станция Творог 5%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пиканта Закуска Закарпатская, Белый Хлеб. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|