Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 57,74g | Węglo: 297,09g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Виноград, Нектарины, Горячие Бутерброд, Чай с Лимоном. Obiad: KDV Конфеты Топ Шлеп, Чай, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Гороховая Каша, Гороховая Каша, KDV Конфеты Топ Шлеп, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Przekąski/Inne: KDV Конфеты Топ Шлеп, Нектарины, Нектарины, Торговая Площадь Курица Копченая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|