Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 52,97g | Węglo: 51,01g.
Śniadanie: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Diet to Go Cheese Omelet, Spinach, Salsa, Bacon, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Oatmeal. Lunch: Barbecue Sauce, Queen Victoria Brussels Sprouts, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, HEB Grilled Chicken Breast. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|