Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2921 kcal
|
Tłusz: 94,16g | Białk: 179,45g | Węglo: 340,73g.
Lunch: Kapal Api Kapal Api Special, Jus Mangga, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Dada Ayam, Timun Suri, Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kering Tempe, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Kue Apem. Obiad: Indomie Kari Ayam, Energen Sereal Coklat. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aris setiawan jodi
|