Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
сора[162]
Dziennik
23 wrz 22
Dziennik сора[162], 23 wrz 22
Profil сора[162]
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
извиняюсь за грязные весы, но я в шоке.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 września 2022:
579 kcal
Tłusz: 23,42g | Białk: 39,90g | Węglo: 53,47g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники ПП.
Lunch:
Сливочное Масло, Яичный Омлет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Obiad:
Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Przekąski/Inne:
Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь.
więcej...
959 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 2 minut, Trening Kondycyjny - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
elizabethclark405, 160
23 wrz 22 przez użytkownika:
сора[162]
Неужели родители не видят своего ребёнка? Что в голове у вас сейчас? Для чего эта больная худоба?
23 wrz 22 przez użytkownika:
iNatalisha
Опомнитесь, дальше уже просто некуда, дальше могила....
23 wrz 22 przez użytkownika:
aulovainn76
хочу также блячач..пытаюсь восстанавливаться после рпп, но начала ещё больше загонятся и причинять себе боль..
23 wrz 22 przez użytkownika:
corysou
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi сора[162]
Zobacz Pełną Historię