Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 120,77g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Fruttis Йогурт Персик 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|