Dziennik OkamiOP, 23 wrz 22

Platano con 250ml de queso fresco batido, cacahuetes, tostada con pollo para ensaladas (mas sano que el pollo en lonchas y sabe a kebab) y avena crunchy con cafe, cacao puro y leche de almendras zero. Tambien tomo 3g de creatina, ayuda mucho en el gym!

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2022:
610 kcal Tłusz: 20,52g | Białk: 44,33g | Węglo: 56,35g.   Śniadanie: Hacendado Plátano, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. więcej...

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