Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 121,76g | Węglo: 266,42g.
Śniadanie: Emborg Крем-Чиз, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар. Lunch: С Пылу с Жару Оладьи. Obiad: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вараксино Яйцо. Przekąski/Inne: Дыня, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Магнит Яйцо Варёное, Куриное Филе на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|