Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
793 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 42,62g | Węglo: 71,34g.
Śniadanie: Eti Karam Bitter, Nescafe İkisi Bir Arada. Lunch: Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar , İçim Yarım Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt. Obiad: Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte, İzmir Köfte, Haşlanmış Yumurta. Przekąski/Inne: Yeşil Elma. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berfinsahin23
|