Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 82,45g | Węglo: 171,53g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Biovita Cous Cous Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Zucca. Przekąski/Inne: Perugina Cacao Amaro, Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte senza Lattosio, Conad Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|