Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 59,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 72,71g | Białk: 88,84g | Węglo: 85,10g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Uni-Eagle Соус Шрирача , Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Виктория Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Нескафе Голд Кофе, Alpro Hazelnut & Pecan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|