Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 77,49g | Białk: 77,96g | Węglo: 136,52g.
Śniadanie: 1 WIN Detox Slim Effect, Арт-Торт Пирожные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Nordic Гречневые Хлопья, Глобус Молоко 1,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Большая Кружка Сливки 20%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Глобус Шея в Специях. Obiad: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Творог 9%. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|