Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 63,58g | Białk: 53,50g | Węglo: 83,89g.
Śniadanie: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приправыч Желатин Пищевой, Babyfox Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смешанные Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Король Артур 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Obiad: Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Магнит Оладьи Куриные. Przekąski/Inne: Груша, Нектарины, Варенье, Блины из Цельнозерновой Муки. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antonova_nas
|