Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 102,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 92,57g | Białk: 101,59g | Węglo: 137,92g.
Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Obiad: Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Красные Помидоры, Красный Картофель (с Кожурой), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Przekąski/Inne: Alpro Almond For Professionals , BPI Протеин ISO HD. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|