Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2015
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 45,79g | Węglo: 97,11g.
Śniadanie: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Pınar Doğal Yoğurt, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Soğanlar, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Marul, Knorr İşkembe Çorbası, Kuru Üzüm, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Przekąski/Inne: Pınar Doğal Yoğurt. więcej...
|
Traci 8,8 kg na tydzień
|
|
|