Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 60,05g | Białk: 61,84g | Węglo: 148,36g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Мореслав Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный. Lunch: Красное Яблоко, Нектарины, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной. Obiad: Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, МарС Конфета Баунти, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~мне без сахара, пжлста~
|