Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 83,19g | Białk: 181,35g | Węglo: 118,89g.
Śniadanie: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, The Nut Club Crema de Pistachos 100%, Milbona Leche Desnatada, MyProtein The Whey. Lunch: Carrefour Queso Semicurado, GutBio Hamburguesa de Ternera, DIA Hamburguesa de Pollo, Consum Fritada de Verduras, Auchan Espirales Integrales. Obiad: MyProtein Impact Diet Whey, Salmón, Carrefour Gazpacho Suave sin Pepino . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|