Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 27,85g | Białk: 50,42g | Węglo: 162,18g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Pain Blanc. Lunch: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Fromage de Brebis, Pain Blanc, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Haricots Verts, Carrefour Rôti de Porc. Obiad: La Laitière Yaourt Vanille, Président La Bûche Fondante, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Pain Blanc, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. Przekąski/Inne: Pain Blanc. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|