Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 70,23g | Białk: 145,19g | Węglo: 180,47g.
Śniadanie: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , ВкусВилл Грюнбергер Выдержанный , Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Obiad: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Помидоры, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Молоко 2,5%, МакКофе Макарони, ВкусВилл Нут Отварной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|