Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 60,29g | Węglo: 70,42g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровая Жизнь Зёрна Ржи Пророщенные с Тыквой, Мёдом и Семенами Льна , Минская Марка Творог 5%. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Рис Отварной. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%, Минтай Жареный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|