Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 210,64g | Węglo: 167,55g.
Śniadanie: MyProtein Impact Diet Whey, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Milbona Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Fritada Pisto, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, GutBio Sedanini de Lentejas Rojas. Obiad: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Aldi Gazpacho Tradicional , Huevo, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Batata Microondas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|