Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 66,22g | Węglo: 81,65g.
Śniadanie: Loncoleche Leche Protein, Lider Queso Gauda, Sanabel Pan Árabe Blanco, Huevo Frito. Lunch: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Fritas. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|