Dziennik elbaluisa, 19 wrz 22

107 cadera 86 cintura 100 busto , 107 piernas 110 cintura baja
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2022:
1378 kcal Tłusz: 38,90g | Białk: 63,81g | Węglo: 192,24g.   Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Maggi Tuco Albahaca, Lucchetti Corbatitas. Obiad: Sanissimo Salmas, Huevo Revuelto, Soprole Mantequilla Untable, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Przekąski/Inne: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. więcej...
8 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elbaluisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.