Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 120,30g | Węglo: 251,88g.
Śniadanie: Pera Coscia, Prozis Burro di Arachidi, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Pesce Spada Congelato , Cellino Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane Integrale, Fiorentini Gallette di Segale, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Pesce Spada Congelato . Przekąski/Inne: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Nesquik Choco Waves, Prozis Burro di Arachidi , L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Kalia Mandorle Tostate , Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Gusto Stracciatella, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|