Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 31,12g | Białk: 45,31g | Węglo: 191,61g.
Śniadanie: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Ideal Pan Protein10, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Manzanas Fuji, Watt's Jugo Naranja Light, Casabe, Genial Pollo Arvejado con Arroz, Palta. Obiad: Tomates, Aguacate, Van Camp's Atún en Agua, Arepa. Przekąski/Inne: McKay Galleta de Soda Light, Café, Nestlé Coffee-Mate Original. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|