Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 91,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3320 kcal
|
Tłusz: 149,85g | Białk: 167,12g | Węglo: 320,77g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Batata Doce. Lunch: Arroz Branco (Cozido), LeBon Peito de Frango Empanado, Creme de Milho, Feijão Preto Cozido. Obiad: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Fígado de Galinha, Ovo Mexido, Scala Queijo Colonial. Przekąski/Inne: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristiano_barella
|