Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 120,49g | Węglo: 134,34g.
Śniadanie: Балтийская Жемчужина Марципановая Помадка, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Балтийская Жемчужина Марципановая Помадка, ВкусВилл Марлин Холодного Копчения, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , President Сыр Плавленый Creme de Blue, Дымов Ветчина из Индейки, Лента Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Obiad: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Rio D'oro Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Манго, Лента Яблоко, Heinz Соевый Соус Классический, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Тыква, Кабачок, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|