Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 51,47g | Węglo: 114,11g.
Śniadanie: Lemet. Lunch: Tempe Orek, Ayam Kecap, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pangsit Goreng, Siomay, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|