Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 88,11g | Białk: 110,72g | Węglo: 140,84g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Obiad: Жар Пицца Картофельные Дольки, Рестория Шеф Окорочок Куриный. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Maxler Протеин, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Груша, Сливы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|