Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 79,61g | Białk: 131,44g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Лента Биточки из Индейки на Пару, ВкусВилл Кефир 1%, Дикси Виноград Кишмиш, Isey Skyr Черника-Малина. Lunch: Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Obiad: Семга на Гриле. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|