Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 22,93g | Węglo: 117,56g.
Śniadanie: Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Tumis Buncis, Tempe Orek, Maestro Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Przekąski/Inne: Salak, Pisang, Mayora Kalpa. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vivi provita
|