Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 76,09g | Węglo: 142,90g.
Śniadanie: La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Kingsbury Pan de Molde, Tomates Cherry, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Pechuga de Pollo, Carozzi Spaghetti 5, Lider Tomate, Malloa Salsa de Tomate. Obiad: Tomates Cherry, PF Pastel de Papas. Przekąski/Inne: Traverso Vinagre de Vino Rosado, Alcachofas Cocidas (Frescas). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PiaValentinaR
|