Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 109,50g | Białk: 103,32g | Węglo: 126,10g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Магнит Сыр Легкий, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Леовит Суп-Пюре Куриный. Lunch: KFS Картофель Фри Стандартный , KFS Наггетсы, KFS Острые Крылья. Przekąski/Inne: Банан, Томское Молоко Молочный Коктейль Пломбир, KFS Острые Крылья, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе (Растворимый), Победа Молочный Шоколад без Сахара. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|