Dziennik iosu39, 10 mar 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2015
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2015:
1281 kcal Tłusz: 48,22g | Białk: 99,09g | Węglo: 114,02g.   Śniadanie: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Ajo, Escarola, Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. więcej...
2162 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   

Komentarze 
El catarro va mejorando poco a poco. Los resultados de los análisis MUY BIEN! Todo bien! Colesterol, ácido úrico, marcadores de cáncer de próstata... todo bien. Sólo algo se salía de lo normal: había alguna hormona relacionada con el deporte y las agujetas... le he dicho al médico que no era nada extraño. Ahora a ver si me quito de encima el catarro!! 
11 mar 15 przez użytkownika: iosu39

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iosu39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.