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1476 kcal
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Tłusz: 42,89g | Białk: 91,18g | Węglo: 191,04g.
Śniadanie: Banana Prata, Mamão, Ovo Cozido, Tomates, Viver Pão de Forma Integral 12 Cereais e Sementes. Lunch: Abóbora Paulista, Caponata, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Relva Verde Uva Passa Preta, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Abóbora Paulista, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Banana Prata, Uvas-Passas, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hortifruti Mamão Formosa. więcej...
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Historia Wagi Giovanna_Trainings
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