Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 17,77g | Białk: 23,28g | Węglo: 49,61g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: От Фермера Йогурт со Злаками. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|