Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 119,01g | Węglo: 259,78g.
Śniadanie: Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Kiwi, Le Naturelle Albume d'uovo, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pesce Spada Congelato , Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio, Todavida Nocciole Tostate, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Danone Hipro Cocco, Certossa Gallette di Farro Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|