Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 109,18g | Białk: 96,28g | Węglo: 204,63g.
Śniadanie: Батон, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре. Obiad: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Przekąski/Inne: Милкавита Сыр Плавленный, Сырок Глазированный, Торт. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|